Quand on se perd en foret

3Juin - by admin9596 - 0 - In Uncategorized

Les bois peuvent être le meilleur endroit pour se perdre. Avec un peu de connaissances, de technique et de créativité, il est possible de gagner sa vie facilement dans les bois. Commencez à utiliser ces compétences de bushcraft pour créer une protection, faire du feu, trouver de la nourriture, faire face à la douleur et faire bouillir de l’eau potable. Créer une protection. Recherchez des abris prêts à l’emploi, comme des chablis, ou des arbres et arbustes à auvents denses et bas. Sinon, développez : De grosses branches faibles en gras vers un élément solide (séjour arbres et arbustes, souches, rochers ou falaises) pour faire un faible gras. Superposez simplement des feuilles, des branches de pin, des feuilles de palmier ou de grandes parties d’écorce de départ pour rendre votre toit étanche. Rembourrez le sol avec une longueur de bras simplement de feuilles, de pelouse séchée ou de branches de pin comme matériau isolant, et empilez une pile supplémentaire sur le dessus de vous. Faites un feu… Recherchez du bois gras inflammable et riche en résine dans les nœuds de pins sans vie, puis rasez-le en un tas d’amadou ou percez du bois pourri à sec pour trouver du bois de punk spongieux, qui nécessite facilement un allumage. …Et apportez-le avec vous. Utilisez votre lame pour lancer un bâton de 6 pouces de force dans la finition d’un panneau épais à la main. Emballez la zone avec des haubans verts pour la maintenir ouverte, emballez-la dans de l’amadou et allumez votre torche. Gérer l’inconfort. Percez les points douloureux qui caractérisent les sapins baumiers, blancs, subalpins et douglas pour accéder à une résine antibactérienne spécifique, idéale pour les brûlures et les coupures. Mâchez (ne consommez pas) l’écorce des saules ainsi que les feuilles des trembles pour libérer de la salicine, week end stage de survie Namur un anti-inflammatoire comme l’aspirine. Repas fourragers. Vous pouvez manger des glands : retirez la chair de noix et faites-la tremper pendant plusieurs heures dans plusieurs changements d’eau jusqu’à ce que le goût amer disparaisse. Les pommes de pin des pins occidentaux traditionnels créent également des produits à base de noix comestibles à la fin de l’été et tombent. Les deux peuvent être consommés crus. Fabriquez un vaisseau de consommation. Réduisez un morceau de bouleau et commencez à aboyer en un carré de 8 pouces sur 8 pouces. Pincez les bords pour soulever un bord et fixez-le avec une pince à linge improvisée (brindille partiellement fendue). Vous avez donc réussi à vous emparer d’un camping vierge avec une vue de carte postale, à trouver un endroit isolé et à faire un compromis pour vous apaiser tout en profitant du soleil couchant. Le temps passe. Et rien. Tu n’es pas seul. Les problèmes intestinaux peuvent gâcher une escapade, angoissant les randonneurs avec des douleurs abdominales et des ballonnements qui s’accumulent au fil du temps sans faire un dépôt approprié. Le coupable de votre manque de rendement pourrait être votre consommation : l’alimentation joue un rôle énorme. Une alimentation riche en fibres est essentielle à la régularité des selles, tout comme une hydratation appropriée sur le chemin. Il est peu probable que vous ayez une tonne de légumes à feuilles écologiques au fond de votre sac, mais choisir des aliments riches en fibres comme des haricots, des pruneaux ou des figues vous aidera. Si cela fait longtemps et que vous n’êtes pourtant pas parti, vous cherchez peut-être un choix nucléaire. Le café fonctionnera pour certains, mais un excès de caféine et de laxatifs stimulants peut entraîner une déshydratation (et une diarrhée), ce qui n’est pas idéal lors d’une randonnée de plusieurs jours. S’en tenir aux suppléments de fibres pour la santé est vraiment un bien meilleur pari. Mieux encore : gardez toujours les problèmes en mouvement en évitant le problème pour commencer. Les plans de régime de chemin ne sont pas ce à quoi nous sommes habitués dans votre propre maison, et l’alternance dans la routine peut aggraver les choses. Toute personne subsistant avec des barres énergétiques et du GORP est vouée à être arrêtée, alors prévoyez d’emporter des articles emballés mais familiers qui ressemblent à de vrais repas, comme des enveloppements de blé entier et des fruits frais séchés. Certains aliments appropriés pourraient non seulement faire retomber votre gros intestin, mais vous aider à vous détendre et à prévenir les problèmes en premier lieu.